avocado salat

Ab: 8.41

Kategorie:

Zutaten

avocado · edamame erbsen · babyblattspinat · romana · rucola · gurke · minze · supperseed-mix

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei
Nährstoffe pro Portion: - 517 kcal
Fett
13.8 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrat
75.1 g
davon Zucker
11.8 g
Eiweiß
18.0 g
Salz
5.5 g
zzgl. empfohlenes Dressing:
275 kcal

mit unserer green bowl schaffst du die energiewende, denn die nussig schmeckende avocado steckt voller wichtiger ungesättigter fettsäuren und vitamin a und e und ist ein echtes goody für deine haut. knackige erbsen und edamame strotzen nur so vor omega-3-fettsäuren und haben eisen und kalzium im gepäck. dazu gibt’s mit babyspinat, romana- und rucolasalat ein perfektes triple aus nussigkeit und gesunden inhaltsstoffen. die unterstützen deine muskelbildung und das enthaltene kalzium sorgt für gesunde knochen.
als topping gibt’s crunchy sonnenblumenkerne, hanfsamen, kürbis und leinsamen. bei diesem salat hat es das dressing in sich: wir verrühren limettensaft mit frischem ingwer, zitronengras und drücken mit gelben peruanischen aji-chillis geschmacklich aufs gas!

× let´s make your heart beet